Strona 1 z 1

Wsparcie odchudzania

: 11 sie 2019, 13:59
autor: darka
Hejka, co możecie mi polecić jako wsparcie odchudzania? A może coś odrzucacie?

Re: Wsparcie odchudzania

: 12 sie 2019, 11:54
autor: mila
Skoro chcesz tylko wesprzeć odchudzanie, to może spróbujesz z jakimiś suplementami z NATURALNYM składem? Te apteczne, typu https://omegatrade.pl/liporedium-opinie ... chudzanie/ wcale nie działają. Owszem, mają te składowe, co odchudzają, ale w znikomej ilości i to nie ma prawa zadziałać. Można też spróbować ze spalaczami tłuszczu z siłowni.

Re: Wsparcie odchudzania

: 20 kwie 2020, 17:31
autor: Andre
Ruch to zdrowie a oprócz tego dieta i odpowiednia bielizna. Ostatnio własnie znalazłam taki sklep z bielizną 2 w 1 , chodzi o to że nie dość ,że komplet takiej bielizny wyszczupla i zwalcza cellulit to jeszcze świetnie prezentuje się na każdej sylwetce. Ten sklep http://orirose.pl/ ma wiele rozmiarów i dobrych krojów dla każdego

Re: Wsparcie odchudzania

: 24 kwie 2020, 17:45
autor: truskaweczka
Dieta pudełkowa może tutaj naprawdę pomóc. Jak chcecie odchudzać się zdrowo, zgodnie z potrzebami swojego organizmu, bez prowadzenia jakiś głodówek to zdecydowanie warto postawić na takie rozwiązanie. Ja przykładowo planuje zgłosić się do firmy https://afterfit-catering.pl/warszawa . Tym bardziej, że oni mają najróżniejsze diety, nawet dla osób które mają problemy z glukozą, nie tolerują laktozy, czy glutenu.

teff teff

Re: Wsparcie odchudzania

: 13 maja 2020, 10:32
autor: berenika
Nic tak dobrze nie wpływa na obniżenie wagi ciała jak aktywność fizyczna.Nie koniecznie musi to być sport wyczynowy,ale chociażby zwykłe ćwiczenia w zaciszu domu,które możemy wykonać na rowerku stacjonarnym czy zakupionej bieżni w https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Fi ... e-395.html
W sklepie sportowym znajdziemy modele nie drogie,nie zajmujące zbyt wiele miejsca,takie na których każdego dnia będziemy mogli ćwiczyć i zrzucać zbędne kilogramy.Jeśli dodatkowo połączymy to z dobrze dobraną dietą,sukces murowany.

Re: Wsparcie odchudzania

: 14 maja 2020, 11:18
autor: Marianna
Choć odchudzanie zależy przede wszystkim od planu treningowego i diety to zdecydowanie warto je wspierać. Dobrą formą wsparcia jest suplementacja, na przykład odżywkami białkowymi https://www.bodypak.pl/pl/odzywki-bialk ... 1800g.html, które przyspieszą odchudzanie i zwiększą siłę.

Re: Wsparcie odchudzania

: 14 maja 2020, 15:31
autor: Edi88
Jeżeli ciekawi Cię właśnie ów wątek to miej na uwadze, iż znam miejsce, gdzie powinnaś dowiedzieć się o wiele więcej bardzo wartościowych informacji na niniejszy temat. Rekomenduję w wolnej chwili dlatego, że faktycznie warto według mnie - http://dobrydietetyczny.pl .

Re: Wsparcie odchudzania

: 30 maja 2020, 14:24
autor: pola
a moze dietetyk? ja teraz wspolpracuje z https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/dietetyka/ - swietne wsparcie i naprawde dobrze zbilansowana dieta, dzieki czemu czlowiek nie czuje, ze to przykry obowiazek, a cieszy sie na widoczne efekty :)

Re: Wsparcie odchudzania

: 10 cze 2020, 10:10
autor: Andre
na odchudzanie na pewno nie tabletki bo nie dają skutecznych rezultatów. Na to najlepsze są ćwiczenia i dieta. Wedlug mnie lepiej ćwiczyć w domu. Wystarczy zakupic potrzebny sprzet i problem z regularnymi treningami z glowy. Ja bieżnie i rowerek zakupiłam sobie przez internet i teraz ćwiczę regularnie :) Tutaj https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Fi ... y-393.html jest spory wybór takich sprzętów w dobrej cenie.

łuk sportowy sklep

Re: Wsparcie odchudzania

: 28 cze 2020, 21:40
autor: ejka
Wiadomo, że najważniejsza jest odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Ale z doświadczenia wiem, że świetne efekty są wtedy, jeśli dodatkowo zdecydujemy się na profesjonalne zabiegi modelowania sylwetki https://neonia.com.pl/problem-zabieg/mo ... -sylwetki/ w Centrum Neonia, w Krakowie - jeśli któraś z Was jest z Krakowa bądź okolic, naprawdę polecam.

Re: Wsparcie odchudzania

: 01 lip 2020, 17:37
autor: abertus44
Najlepszym wsparciem jest chyba motywacja bliskich


_________________________
obróbka plastyczna

Re: Wsparcie odchudzania

: 03 lip 2020, 21:22
autor: Arrek
Suplementy diety? Co wy na to? Zawsze według mnie warto o tym pomyśleć;) Tu także opcja na dietę pudełkową to bardzo dobry pomysł. Sprawdźcie sobie tu propozycje od https://www.kuzniazdrowia.pl Na pewno coś odpowiedniego dla siebie znajdziecie, proponują tu catering dietetyczny

Re: Wsparcie odchudzania

: 17 lip 2020, 19:31
autor: decadence
Chodzę na niektóre zabiegi medycyny estetycznej i bardzo je sobie chwalę. Nie mówię że to jakieś inwazyjne zabiegi ale wypełnianie zmarszczek czy ust albo laser na cellulit w klinice dermed w krakowie, to naprawde świetne zabiegu. Zero kompleksów teraz.

Re: Wsparcie odchudzania

: 21 lip 2020, 16:48
autor: mczay
Wsparciem dla odchudzania może być zabieg modelowania sylwetki, jest on nieinwazyjny, pozbywa się on nadmiarów tłuszczu. Wykonuje się je takim https://shar-pol.pl/produkt/aparat-do-m ... i-contura/ jak tutaj macie urządzeniem. Zabiegi te dają pozytywne efekty, wiele pacjentek było zadowolonych.

Re: Wsparcie odchudzania

: 22 lip 2020, 0:51
autor: ejka
Jeśli chodzi o zabiegi modelowania sylwetki, ja też na takie chodzę i jestem bardzo zadowolona z efektów jakie mam. Chodzę do Centrum Neonia, w Krakowie https://neonia.com.pl/problem-zabieg/mo ... -sylwetki/

Re: Wsparcie odchudzania

: 25 lip 2020, 9:16
autor: pikolo
Są specjalne zabiegi i warto się w nich rozeznać. Możesz na https://klinikamiracki.pl/zabiegi-dziek ... ki-brzuch/ sobie poczytać na ten temat :) moim zdaniem jak zalezy ci na pieknej sylwetce to warto je dodatkowo wdrozyc do swojego planu odchudzania

Re: Wsparcie odchudzania

: 03 sie 2020, 13:59
autor: Andre
W odchudzaniu ważna jest odpowiednia dieta. Tutaj może sporo pomóc catering dietetyczny jak ten Avocado https://cateringavocado.pl/ Oferują aż 5 róznych programów dietetycznych. Wszystko zalezy tu od naszego stylu życia i celu - dla osób o mniejszej aktywności fizycznej warto wybrać dietę do max 2000 kcal. Posiłki są róznorodne i bardzo smaczne.

Re: Wsparcie odchudzania

: 24 sie 2020, 20:28
autor: Lolipop22
Ostatnio odkryłam, że skutecznym wsparciem dla odchudzania mogą być batony proteinowe. Wcześniej jednak przed zastosowaniem warto poczytać w ogóle kiedy jeść batony proteinowe - https://swiatsupli.pl/blog/batony-prote ... iedy-jesc/ Jak się okazuje baton batonowi nie równy i trzeba zwrócić uwagę na kilka czynników przed ich zakupem i spożyciem.

Re: Wsparcie odchudzania

: 25 sie 2020, 6:43
autor: nomarter
Jeśli chodzi o odchudzanie, najlepiej jest zdecydować się na dietę od dietetyka


__________________
plastyka powiek

Re: Wsparcie odchudzania

: 01 wrz 2020, 9:29
autor: zenka
Czy jest jakieś skuteczne wsparcie odchudzania? jasne, że jest i jest to aktywność fizyczna moim zdaniem. Co do suplementów, to fakt może uzupełniają jakieś niedobory, ale to samo można przyjąć z jedzeniem :) no może z małymi wyjątkami. Zachęcamy do odwiedzenia serwisu http://antybakterie.pl jeśli macie chęć poczytać na temat zdrowia, jest tam sporo porad itp.

Re: Wsparcie odchudzania

: 18 wrz 2020, 23:34
autor: AlicjaWWW
Ja wolalam zdecydowac sie na zdrowe odchudzanie z dietetykiem :) Dzieki zespolowi https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/dietetyka/ udalo mi sie przede wszystkim zmienic nawyki zywieniowe i podejscie do zycia dzieki czemu teraz dbam o swoje zdrowie i trace regularnie z nadwagi :)

Re: Wsparcie odchudzania

: 04 paź 2020, 1:27
autor: Półka
Myślę, że oni mogą być naprawdę dużym wsparciem w odchudzaniu - https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/fitcooker Na diecie pudełkowej łatwo jest wytrwać, bo posiłki są smaczne i urozmaicone.

Re: Wsparcie odchudzania

: 05 paź 2020, 23:26
autor: Andre
Odchudzać trzeba się z głową - trzeba regularnie ćwiczyć i trzymać sie odpowiedniej diety. Wspomaganiem diety mogą być odzywki od 7Nutrition lub właśnie suplementy. Tutaj https://7-nutrition.com/ jest ich spory wybór - to jedne z najlepszych dostępnych produktów tego typu na rynku moim zdaniem bo mam juz kilka testów za sobą z róznych firm a tutaj zarówno smak, cena oraz działanie jest na wysokim poziomie

Re: Wsparcie odchudzania

: 04 maja 2021, 15:01
autor: kaśka89
Co sądzicie o zabiegach medycyny estetycznej, które pomagają pozbyć się niedoskonałości w postaci wiotkiej skóry?
https://klinikaotco.pl/oferta/liposukcja-vaser-lipo/
Zastanawiam się nad powyższym zabiegiem, całkiem obiecująco wygląda opis i opinie też są pozytywne.

kałasznikow ak47

Re: Wsparcie odchudzania

: 09 cze 2021, 20:16
autor: Lezeń
Akurat jeśli o mnie chodzi to polecam zastanowić się nad taką opcją jak Dieta pudełkowa Warszawa od SportFoodBox poniewaz od jakiegos czasu nie mam kiedy gotowac, przygotowywac sobie posilkow do pracy takich wartosciowych jakbym chciala. Tak wszystko idealnie policzone, czuję się wyśmienicie i co również ważne kilogramy skutecznie uciekają bo w 2 miesiące to już -6kg!!

Re: Wsparcie odchudzania

: 25 sie 2021, 10:33
autor: aśka
Szczerze? Odchudzałam się, ćwiczyłam, schudłam bardzo dużo bez odrzucania żadnych produktów, tylko zachowywałam umiar. Jedyne co, to nie mogłam schudnąć z ud, no wszystkiego próbowałam i nie dało rady. Dlatego uda odchodziłam u chirurga. Liposukcję wykonał u mnie chirurg Łątkowski z kliniki w Polanicy-Zdroju, to świetny specjalista. Wiedziałam dokładnie, czego mam się spodziewać, bo ten chirurg mi o wszystkim dokładnie opowiedział i odpowiedział na wszystkie moje pytania. Obecnie już jestem po zabiegu i nareszcie uda mam szczuplejsze. Jestem zachwycona tym, jak się prezentują.

Re: Wsparcie odchudzania

: 26 maja 2023, 23:48
autor: ovka
Bardzo wiele osób chwali sobie dietę śródziemnomorską ze względu na przepyszne smaki i walory zdrowotne. Można sobie ją wypróbować i się przekonać na własnej skórze. Składniki potrzebne do przygotowywania dań dostępne są online na https://www.idelikatesy24.pl

Re: Wsparcie odchudzania

: 19 cze 2023, 9:04
autor: teruniaa
Ciekawy produkt spożywczy oferuje www.colbiom.pl Oferują colostrum, które wykorzystywane jest w kosmetykach, lekach oraz suplementach diety. Jest to wartościowy składnik. Pozytywnie działa na ludzi, ale również na zwierzęta. Warto skorzystać. Szczerze polecam!!