Melatonina na sen
: 14 sie 2022, 4:44
Mam ostatnio naprawdę ogromny problem ze snem, nie mam zielonego pojęcia, czym może być spowodowany. może i mam nieco więcej stresów w ostatnim czasie, ale też bez przesady, jakoś sobie z nimi radzę. A może to pocovidowe? Sama już nie wiem, ale planuję kupić sobie jakieś wspomaganie. Może jakieś sprawdzone tabletki, może melatonina na sen - możecie polecić?