Strona 1 z 1

Melatonina na sen

: 14 sie 2022, 4:44
autor: Wacława
Mam ostatnio naprawdę ogromny problem ze snem, nie mam zielonego pojęcia, czym może być spowodowany. może i mam nieco więcej stresów w ostatnim czasie, ale też bez przesady, jakoś sobie z nimi radzę. A może to pocovidowe? Sama już nie wiem, ale planuję kupić sobie jakieś wspomaganie. Może jakieś sprawdzone tabletki, może melatonina na sen - możecie polecić?

Re: Melatonina na sen

: 15 lip 2023, 13:08
autor: supermocee
Jeśli już zastanawiamy się sensownie, jak działać i co zrobić, to ja Wam powiem, że dla mnie nie ma konkretnego planu, niemniej jednak każdy z nas ma swoje problemy. Sen jednak jest kluczowy dla naszego działania, dlatego tu portal o śnie się kłania. Sporo będziecie mogli powiedzieć na ten temat.

Re: Melatonina na sen

: 18 sie 2023, 10:13
autor: pikoloś
Czasami warto skontrolować pierw zdrowie, bo jak np. chrapiesz przez sen to dobrym wyborem będzie taki zabieg laserowy https://klinikamiracki.pl/chrapanie/ bo dzięki temu problem zostanie rozwiązany i będziesz spać lepiej