Jak się nawadniac w upały?

Inne tematy. Masz pytanie, na które nie znalazłeś odpowiedzi gdzie indziej? Zajrzyj tutaj.
Awatar użytkownika
grabarka
Posty: 27
Rejestracja: 31 lip 2019, 14:24

Jak się nawadniac w upały?

Post autor: grabarka »

Macie na to jakieś swoje sposoby?
Awatar użytkownika
Sitis
Posty: 5
Rejestracja: 02 sie 2019, 13:43

Re: Jak się nawadniac w upały?

Post autor: Sitis »

Po prostu pić dużo wody. Nie ma innego sposobu.
Zabił się, bo kochał życie.
Awatar użytkownika
parówkowa
Posty: 31
Rejestracja: 25 cze 2019, 18:47

Re: Jak się nawadniac w upały?

Post autor: parówkowa »

Tak, to prawda ale dobrze jest wiedzieć jak nawodnić organizm skutecznie, zdarza się tak że sama woda nie wystarczy bo potrzebne są jeszcze odpowiednie wodne roztwory jonów magnezu, wapnia, sodu, potasu czy chlorków.
Awatar użytkownika
KarinaM
Posty: 116
Rejestracja: 22 paź 2019, 19:04

Re: Jak się nawadniac w upały?

Post autor: KarinaM »

Najlepiej po prostu mieć przy sobie butelkę wody i przez cały dzień popijać. Osobiście polecam Wam specjalne butelki od https://myequa.pl/ bo to najzdrowsza opcja. Zarówno dla Waszego organizmu, jak i dla planety. Poczytajcie na ten temat więcej, byście nie musieli się natrafili na żadne problemy ze zdrowiem.
Awatar użytkownika
Gorecxi
Posty: 6
Rejestracja: 02 mar 2020, 16:38

Re: Jak się nawadniac w upały?

Post autor: Gorecxi »

Pić conajmniej 2 litry wody dziennie, musisz mieć nawodniony organizm - to absolutna podstawa.
Awatar użytkownika
mila
Posty: 37
Rejestracja: 27 lut 2019, 16:44

Re: Jak się nawadniac w upały?

Post autor: mila »

Jeśli dokucza nam upał, zdecydowanie powinniśmy pić dużo wody. Może być z cytryną, bądź miętą, choć mięta powoduje również odwodnienie, dlatego nie jest polecana. Osobiście uważam też, że jeśli mamy miejsce, to powinniśmy mieć w domu zbiorniki hydroforowe . One służą do zbierania wody zdatnej do picia i mogą często różne problemy rozwiązać.

solar outlet online
ODPOWIEDZ